1. 定期清理缓存：Chrome浏览器的缓存文件会占用大量的存储空间，而且会影响浏览器的运行速度。因此，我们需要定期清理缓存。具体操作如下：
- 打开Chrome浏览器，点击菜单栏的“设置”选项。
- 在设置页面中，找到“高级”选项卡。
- 在“高级”选项卡中，找到“清除浏览数据”按钮，点击它。
- 在弹出的窗口中，选择你想要清理的数据类型，然后点击“清除数据”。
2. 使用插件：有一些Chrome浏览器的插件可以帮助我们清理缓存和提高播放流畅度。例如，“Cleanup extension”可以帮助我们自动清理缓存，而“Speed Dial”可以帮助我们快速访问常用的网站。
3. 更新浏览器：保持Chrome浏览器的最新版本可以确保我们获得最新的功能和修复。你可以在Chrome浏览器的官方网站上查看是否有新的版本发布。
4. 关闭不必要的扩展：一些扩展可能会影响浏览器的性能，因此我们应该关闭那些我们认为不必要的扩展。你可以在Chrome浏览器的扩展列表中查看每个扩展的功能，然后决定是否保留它们。
5. 调整视频设置：如果你发现播放的视频不流畅，你可以尝试调整视频的设置。例如，你可以降低视频的分辨率或者帧率，以减少对硬件的要求。你也可以尝试使用不同的播放器，看看哪个更适合你的设备。
6. 清理浏览器历史记录：浏览器的历史记录可能会占用大量的存储空间，而且有时候也会成为病毒传播的途径。因此，我们应该定期清理浏览器的历史记录。你可以在Chrome浏览器的设置中查看如何清理历史记录。
7. 使用云同步：如果你经常需要在不同设备之间切换，那么使用云同步功能可以方便地同步你的书签、密码和其他设置。你可以在Chrome浏览器的设置中查看如何启用云同步。