1. 启用无痕模式基础操作
点击右上角三个点 → 选择“新建无痕窗口” → 弹出独立窗口（边框变深）。此模式不记录浏览历史（如访问新闻网站无痕迹）、不保存Cookie（登出社交媒体账户），但下载文件和自动填充数据仍保留（需手动清理）。
2. 阻止插件跟踪用户行为
在无痕窗口中禁用扩展程序（如广告拦截工具）→ 右键点击插件图标 → 选择“禁用”。此操作防止第三方工具收集数据（如某些插件记录点击习惯），减少隐私泄露风险（避免插件向服务器发送日志），但可能影响功能（如禁用后无法拦截广告）。
3. 关闭同步功能避免数据上传
进入设置 → “People” → 取消勾选“同步数据” → 确认停用。此设置阻止本地数据上传至云端（如密码和书签不自动备份），确保敏感信息仅存本地（如公司电脑使用后数据不外传），但需手动管理多设备（其他设备无法获取最新数据）。
4. 手动清理缓存和Cookie
在无痕窗口按 `Ctrl+Shift+Del` → 勾选“缓存的图像和文件”及“Cookie” → 点击“清除数据”。此方法覆盖无痕模式未处理的数据（如临时存储的表单信息），彻底清除残留文件（如网页预览图片），但增加操作步骤（每次需手动清理）。
5. 禁用位置授权防止定位追踪
在无痕窗口访问网站时 → 弹出位置请求 → 选择“拒绝”。此操作阻止网站获取GPS信息（如地图导航无法定位），避免基于位置的广告推送（如附近商家推荐），但影响部分功能（如天气查询需手动输入城市）。
6. 使用代理服务器隐藏真实IP
在无痕窗口设置 → “打开计算机的代理设置” → 配置代理软件（如Shadowsocks）。此方法通过中间服务器转发请求（如国内访问国外网站），隐藏本机IP地址（防止被追踪来源），但可能降低速度（代理服务器带宽限制）。