要优化Chrome浏览器中视频播放的流畅性，可以采取以下步骤：
1. 更新Chrome浏览器：确保你的Chrome浏览器是最新版本。访问Chrome的官方网站（https://www.google.com/chrome/）并检查是否有可用的更新。
2. 清理缓存和Cookies：打开Chrome浏览器，点击菜单按钮（通常是一个三条横线的图标），然后选择“更多工具” > “清除浏览数据”。这将清除浏览器的历史记录、缓存和Cookies，有助于提高性能。
3. 禁用扩展程序：在Chrome浏览器的设置中，关闭所有不必要的扩展程序。这些扩展可能会占用大量内存和CPU资源，影响视频播放的流畅性。
4. 使用硬件加速：在Chrome浏览器的设置中，找到“高级”选项卡，然后启用“硬件加速”。这可以提高视频播放的流畅性，尤其是在低配置的设备上。
5. 调整视频质量：在Chrome浏览器的视频播放器中，可以选择不同的视频质量。较低的质量可能会导致播放不流畅，而较高的质量可能会消耗更多的带宽和CPU资源。根据网络条件和个人需求选择合适的视频质量。
6. 使用VPN或代理服务器：在某些情况下，使用VPN或代理服务器可以帮助改善视频播放的流畅性。然而，这可能会影响视频内容的质量和速度。请谨慎使用，并确保遵守当地的法律法规。
7. 更新操作系统：确保你的操作系统也是最新版本。过时的操作系统可能会导致浏览器和其他应用程序的性能下降，从而影响视频播放的流畅性。
8. 使用专用视频播放器：如果可能的话，尝试使用专门的视频播放器而不是默认的Chrome浏览器播放器。这些播放器通常会针对视频播放进行优化，提供更好的性能和流畅性。
9. 检查网络连接：确保你的网络连接稳定且速度足够快。不稳定或速度较慢的网络可能会导致视频播放不流畅。
10. 定期清理浏览器：定期清理浏览器缓存和Cookies，以保持其最佳性能。你可以按照上述步骤中的第2步操作来执行这个任务。
通过以上步骤，你可以在一定程度上优化Chrome浏览器中视频播放的流畅性。然而，需要注意的是，由于浏览器和操作系统的限制，完全消除播放不流畅的问题可能比较困难。因此，在遇到问题时，可以尝试上述方法之一，并根据个人需求进行调整。