谷歌浏览器下载任务卡住进度不动的解决方案如下：
1. 刷新页面：尝试刷新页面，看看是否可以解决问题。
2. 清除缓存和cookies：在谷歌浏览器的设置中，找到“高级”选项，然后点击“清除浏览数据”。这将清除浏览器的缓存、cookies和其他数据，可能有助于解决下载问题。
3. 检查网络连接：确保您的网络连接正常。如果网络不稳定或速度较慢，可能会导致下载任务卡住。尝试切换到其他网络连接，或者重启路由器。
4. 使用代理服务器：如果您在使用代理服务器，请尝试更换代理服务器。这可能会解决下载问题。
5. 更新谷歌浏览器：确保您的谷歌浏览器是最新版本。有时候，旧版本的浏览器可能存在已知的问题，导致下载任务卡住。访问谷歌浏览器的官方网站，查看是否有可用的更新。
6. 联系谷歌客服：如果以上方法都无法解决问题，您可以尝试联系谷歌客服寻求帮助。