谷歌浏览器（google chrome）启动速度的提升和优化可以通过多种方法实现，以下是一些建议：
1. 清理缓存：定期清理浏览器的缓存和cookies可以释放硬盘空间，并提高启动速度。在chrome://settings/clear browsing data页面中，选择需要清除的数据类型，然后点击“清除数据”。
2. 禁用扩展程序：过多的扩展程序可能会拖慢浏览器的启动速度。尝试禁用不需要的扩展程序，或者只保留最常用的几个。
3. 更新到最新版本：确保你的chrome浏览器是最新版本，因为新版本通常会包含性能改进和bug修复。
4. 使用轻量级主题：如果你不喜欢默认的主题，可以尝试使用轻量级或无干扰的主题。这些主题通常对性能影响较小。
5. 调整硬件加速设置：在chrome://settings/content/advanced/performance中，你可以调整硬件加速的设置，以减少对硬件加速的需求，从而提升启动速度。
6. 关闭不必要的标签页：关闭不常用的标签页可以减少内存占用，从而加快启动速度。
7. 使用开发者工具：通过chrome://inspect打开开发者工具，可以帮助你分析网页的性能问题，并进行相应的优化。
8. 使用vpn服务：如果网络环境不佳，使用vpn可以提高连接速度，间接提升浏览器的启动速度。
9. 管理插件：定期检查并删除不再使用的插件，尤其是那些导致性能下降的插件。
10. 使用云同步：如果你使用google账户同步你的书签、历史记录等，确保云同步功能开启，但不要过度依赖它，以免占用过多资源。
11. 使用高性能硬件：如果你使用的是高端硬件，如固态硬盘（ssd），那么即使是chrome浏览器也可能受益于更快的启动速度。
12. 优化系统设置：确保操作系统的设置适合你的硬件配置，比如关闭不必要的动画效果和视觉效果。
13. 使用专用浏览器：有些用户可能会发现专用浏览器（如opera或brave）在某些情况下比chrome运行得更快。
总之，优化浏览器启动速度是一个持续的过程，需要根据个人使用习惯和具体情况进行调整。