以下是关于谷歌浏览器下载缓存管理实用技巧的内容：
1. 清理缓存：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点，选择“更多工具”，然后点击“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，选择要清除的内容，包括浏览历史记录、下载记录、缓存等，然后点击“清除数据”按钮。
2. 查看下载内容：按下快捷键`Ctrl+J`（Windows系统）或`Command+J`（Mac系统），可快速打开下载内容页面，方便查看和管理下载任务。
3. 设置下载路径：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点，选择“设置”，向下滚动找到“高级”选项，点击进入。在“下载内容”部分，可以看到“位置”选项，点击“更改”按钮，选择一个新的文件夹作为下载路径，然后点击“确定”保存设置。
4. 管理下载任务：在下载内容页面，可以对正在下载的任务进行暂停、恢复、取消等操作。对于已完成的下载任务，可以删除下载记录，或者打开已下载的文件所在文件夹。
5. 优化缓存设置：在Chrome浏览器的设置页面中，向下滚动找到“隐私和安全”部分，点击“网站设置”，然后点击“cookies 和网站数据”，在这里可以对网站的缓存权限进行管理，例如允许或禁止某些网站使用缓存。